တွင်းမက်တယ် ဘန့်ခ်ျဘီးဒ် ခုံအုံ - ခေတ်မီအိမ်များအတွက် ခံနိုင်ရည်ရှိပြီး နေရာချွေတာနိုင်သော အိပ်စက်ရာတွင် အကောင်းဆုံးဖြေရှင်းနည်း

အမျိုးအစားအားလုံး

ညီမျှသော မီတာဘုတ် ဒေသနှစ်ထပ်ကျွန်းဖား

မီးသွေးထည့်တဲ့ ပိုက်ဆံအိတ်နှစ်ထပ်ပါ သတ္တုဘောင်က နေရာချွေတာပြီး အိပ်စက်နိုင်တဲ့ ဖြေရှင်းနည်းအသစ်တစ်ခုကို ကိုယ်စားပြုပါတယ်၊ ခေတ်မီလူနေမှုလိုအပ်ချက်တွေကို ဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်မယ့် ခိုင်ခံ့တဲ့ တည်ဆောက်မှုနဲ့ လက်တွေ့ကျတဲ့ ဒီဇိုင်းပါဝင်မှုတွေကို ပေါင်းစပ်ထားပါတယ်။ ဒီတီထွင်ထားတဲ့ အဆောက်အဦမှာ ဒုတိယထပ်အိပ်စက်နိုင်တဲ့ စီစဉ်မှုနှစ်ခုပါဝင်ပြီး အဆောက်အဦ၏ အရည်အသွေးမြင့် သတ္တုဘောင်ကို ထိန်းသိမ်းထားတဲ့အတွက် ဒေါင်လိုက်နေရာကို အများဆုံးအသုံးချနိုင်ပါတယ်။ မီးသွေးထည့်တဲ့ ပိုက်ဆံအိတ်နှစ်ထပ်ပါ သတ္တုဘောင်မှာ အဆင့်မြင့် ဓာတ်ဆီပေါင်းနည်းပညာနဲ့ ခိုင်ခံ့တဲ့ ဆက်သွယ်မှုတွေကို ပေါင်းစပ်ထားပြီး နေ့စဉ်အသုံးပြုမှုနဲ့ ရွေ့လျားမှုတွေကို ခံနိုင်ရည်ရှိအောင် ထူးခြားတဲ့ ခံနိုင်ရည်ရှိမှုကို သေချာစေပါတယ်။ ၎င်းရဲ့ နည်းပညာဆိုင်ရာ အင်္ဂါရပ်တွေမှာ မ slip ဖြစ်အောင် ပြုလုပ်ထားတဲ့ လှေကားစနစ်တွေ၊ အကောင်းဆုံးအမြင့်အချိုးကျမှုရှိတဲ့ အကာအကွယ်အကာရံတွေ၊ ကျွမ်းကျင်တဲ့ ကိရိယာတွေ သို့မဟုတ် ကျွမ်းကျင်သူရဲ့ အကူအညီမလိုဘဲ တပ်ဆင်ရန် လွယ်ကူစေတဲ့ မော်ဒျူလာ အစိတ်အပိုင်းတွေ ပါဝင်ပါတယ်။ ဘောင်က အမြင့်တန်း သံမဏိပြွန်တွေကို အသုံးပြုထားပြီး ပြောက်ခြစ်မှု၊ ပျက်စီးမှုနဲ့ သုံးစွဲမှုတွေကို ခံနိုင်ရည်ရှိအောင် မှုန့်ဖုံဖြင့် ဖုံးအုပ်ထားတဲ့ အပြီးသတ်များကို အသုံးပြုထားပါတယ်။ အချိန်ကြာလောက်အောင် ၄င်း၏ အလှအပဆိုင်ရာ ဆွဲဆောင်မှုကို ထိန်းသိမ်းထားပါတယ်။ မီးသွေးထည့်တဲ့ ပိုက်ဆံအိတ်နှစ်ထပ်ပါ သတ္တုဘောင်ကို နေအိမ်ပတ်ဝန်းကျင်တွေမှာ ကလေးအခန်းတွေ၊ ဧည့်ခန်းတွေ၊ နေရာချွေတာမှုက အရေးကြီးဆုံးဖြစ်တဲ့ နေရာတွေမှာ အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ ၎င်းရဲ့ ပြောင်းလဲနိုင်တဲ့ ဒီဇိုင်းက စံသတ်မှတ်ထားတဲ့ အိပ်ယာအရွယ်အစားကို အိပ်စက်တဲ့အခါမှာ နှစ်ထပ်ကြားမှာ သက်တောင့်သက်သာရှိအောင် နေရာလုံလောက်စွာ ထားရှိပေးနိုင်ပါတယ်။ ဘောင်ရဲ့ ခေတ်မီ ပရိုဖိုင်က ခေတ်မီ နိဒါန်းနည်းပညာနဲ့ စက်မှုလုပ်ငန်းကို အတုယူထားတဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်တွေကို ပေါင်းစပ်ပေးနိုင်ပါတယ်။ ဝန်ချိန်ညီမျှမှုနည်းပညာက ပံ့ပိုးမှုအမှတ်တွေကို ဖြန့်ကျက်ပေးပြီး သတ္တုဘောင်ကို ဖွင့်ထားတာက အိပ်ယာပေါ်မှာ လေဝင်လေထွက်ကို မြှင့်တင်ပေးပြီး အိပ်စက်မှုဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးကို ပိုကောင်းစေပါတယ်။ မီးသွေးထည့်တဲ့ ပိုက်ဆံအိတ်နှစ်ထပ်ပါ သတ္တုဘောင်ရဲ့ မော်ဒျူလာသဘောသဘာဝက အခြေအနေပြောင်းလဲတဲ့အခါမှာ တစ်ကိုယ်တော် အိပ်ယာတွေအဖြစ် ပြန်လည်စီစဉ်နိုင်စွမ်းကို ပေးစွမ်းနိုင်ပြီး ရေရှည်တန်ဖိုးနဲ့ လိုက်လျောညီထွေဖြစ်မှုကို ပေးစွမ်းနိုင်ပါတယ်။ လုံခြုံရေး အသိအမှတ်ပြုချက်တွေနဲ့ ပရိဘောဂလုပ်ငန်းရဲ့ စံနှုန်းတွေနဲ့ ကိုက်ညီမှုက ထုတ်လုပ်သူရဲ့ အသုံးပြုသူကာကွယ်မှုနဲ့ ထုတ်ကုန်အာမခံမှုကို ဖော်ပြပြီး ဒီအိပ်စက်မှုဖြေရှင်းနည်းကို အသက်အရွယ်အမျိုးမျိုးနဲ့ အသုံးပြုမှုအခြေအနေတွေအတွက် သင့်တော်စေပါတယ်။

နာမည်ကြီးထုတ်ကုန်များ

သံမဏိအိပ်ရာနှစ်ထပ်အခင်းက ကျဉ်းမြောင်းတဲ့ အိပ်ခန်းတွေကို သက်တောင့်သက်သာနဲ့ လုံခြုံမှု စံနှုန်းတွေကို ချိုးဖောက်မလုပ်ပဲ အလုပ်ဖြစ်နေတဲ့ နေထိုင်မှု နေရာတွေအဖြစ် ပြောင်းလဲပေးတဲ့ ထူးခြားတဲ့ နေရာချွေတာမှု အရည်အသွေးတွေ ပေးပါတယ်။ ဒီတော်တဲ့ ဒီဇိုင်းက တစ်ထပ်တည်း အိပ်ရာနဲ့အတူ ကြမ်းပြင်မှာ အိပ်စက်နိုင်တဲ့ နေရာကို နှစ်ဆတိုးစေပြီး နေ့စဉ်ဘဝ အတွေ့အကြုံတွေကို မြှင့်တင်ပေးတဲ့ စားပွဲတွေ၊ သိုလှောင်ခန်းတွေ၊ ဒါမှမဟုတ် အားလပ်ချိန် နေရာတွေအတွက် တန်ဖိုးရှိတဲ့ နေရာ ဖန်တီးပေးတယ်။ ခိုင်မာသော သတ္တု တည်ဆောက်မှုက သစ်သားအပြောင်းအလဲများနှင့်ယှဉ်လျှင် ပိုမိုခိုင်မာစေပြီး အစဉ်အလာပစ္စည်းများကို အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ သက်ရောက်သော ကပ်ပါးများ၊ ကွဲပြားမှုများနှင့် ကွဲပြားမှုများအား ခုခံနိုင်သည်။ မိသားစုများက သတ္တုအိပ်ရာနှစ်ထပ်အခင်းရဲ့ အရည်အသွေးကို နှစ်များစွာ တက်တက်ကြွကြွ အသုံးပြုခြင်း၊ တက်တက်ကြွကြွ လှုပ်ရှားခြင်းတို့အတွင်း တည်ဆောက်မှု တည်ငြိမ်မှုကို ထိန်းသိမ်းရင်း ကြီးထွားလာနေတဲ့ ကလေးတွေကို နေရာချနိုင်စွမ်းကို တန်ဖိုးထားကြတယ်။ အပေါ်ယံတွင် အမှိုက်ဖြင့် ဖုံးအုပ်ထားသော ဆေးပြားများဖြင့် ဆေးပြားများ ပြိုကွဲခြင်း သို့မဟုတ် အပြင်ပန်းပစ္စည်းများ ပျက်စီးခြင်းတို့ကြောင့် စိုးရိမ်စရာမရှိဘဲ အပြင်ပန်းအရောင်ကို ထိန်းသိမ်းထားနိုင်ရန်အတွက် အနည်းဆုံး ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းရန် လိုအပ်ပါသည်။ လွယ်ကူသော တပ်ဆင်မှု လုပ်ငန်းစဉ်များကြောင့် မိဘများနှင့် အိမ်ပိုင်ရှင်များသည် သာမန် အိမ်သုံး ကိရိယာများဖြင့် နာရီပိုင်းအတွင်း တပ်ဆင်ပြီးစီးနိုင်ကြပြီး ချက်ချင်း စိတ်ကျေနပ်မှုရရှိစေရင်း စျေးကြီးသော ကျွမ်းကျင်သူများ၏ တပ်ဆင်မှု အခွန်များကို လျော့ကျစေသည်။ သတ္တုအိပ်ရာအခွံနှစ်ထပ်ရဲ့ အလေးချိန်အစွမ်းရည်က သစ်သားအဆိုပါအခွံတွေကို ကျော်လွန်ပြီး ဧည့်သည် အခြေအနေများ (သို့) ယာယီနေရာချထားမှုအတွက် လိုအပ်တဲ့အခါ ပိုလေးတဲ့ အိပ်ရာခုံများကိုထောက်ပံ့ပြီး လူကြီးအိပ်စက်သူများကို နေရာချနိုင်သည်။ ၎င်း၏ ပွင့်လင်းသော ဘောင်ခင်းဒီဇိုင်းသည် အိပ်စက်ရာ မျက်နှာပြင်များအနီးတွင် လေလည်ပတ်မှုကောင်းမွန်စေပြီး စိုထိုင်းမှုစုစည်းမှုကို လျှော့ချပေးပြီး ဓာတ်မတည့်ပစ္စည်း စုစည်းမှုကို နှိမ်နင်းကာ ယေဘုယျ သက်တောင့်သက်သာမှု အဆင့်ကို မြှင့်တင်ပေးသော ပိုမိုကျ ကုန်ကျစရိတ်ထိရောက်မှုက နောက်ထပ် သိသာတဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတစ်ခုဖြစ်ပါတယ် အကြောင်းက သတ္ထုအိပ်ရာအခွံနှစ်ထပ်ရဲ့ ဘောင်ဟာ ပုံမှန်အားဖြင့် သီးခြားအိပ်ရာအခွံ နှစ်ခုဝယ်တာထက် အစပိုင်းရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှု ပိုနည်းပြီး တူညီတဲ့ (သို့) ပိုကောင်းတဲ့ လုပ်ဆောင်မှုတစ်ခုပေးတာကြောင့်ပါ။ အခန်းသုံးစွဲမှုအရှိဆုံးဖြစ်စေရန်အတွက် အခန်းအနှံ့အပြားတွင် စုစည်းထားသော သိုလှောင်ရေး ဖြေရှင်းနည်းများ၊ လေ့လာရေးနေရာများ သို့မဟုတ် ကစားရန်နေရာများ ပါဝင်သော မော်ဒယ်များစွာဖြင့် အိပ်စက်မှု အစီအစဉ်များကို ကျော်လွန်၍ ဘက်စုံသုံးနိုင်စွမ်းရှိသည်။ ခိုင်မာတဲ့ အကာအကွယ်တွေ အပါအဝင် လုံခြုံတဲ့ လှေခါးစနစ်တွေ အပါအဝင် ဘေးကင်းတဲ့ အချက်တွေက မိဘတွေအတွက် စိတ်ငြိမ်သက်မှုပေးပြီး ကလေးတွေမှာ လွတ်လပ်မှုကို အားပေးရင်း သူတို့အိပ်ရာနေရာကို ယုံကြည်မှုရှိရှိနဲ့ လမ်းလျှောက်ဖို့ သင်ယူစေပါတယ်။ သံမဏိအိပ်ရာနှစ်ထပ်အခင်းရဲ့ ခေတ်မီအလှအပက ခေတ်ပြိုင်ဒီဇိုင်းအကြိုက်တွေကို ဖမ်းစားပြီး ကျယ်ပြန့်ပြီး ခေတ်နောက်ကျတဲ့ပုံမပေါက်ပဲ ရှိပြီးသား ပရိဘောဂနဲ့ အလှဆင်ပစ္စည်းတွေကို ဖြည့်စွက်ပါတယ်။ ရေရှည်တန်ဖိုးက ပြောင်းလဲနေတဲ့ လိုအပ်ချက်တွေကို လိုက်လျောညီထွေ ပြုပြင်နိုင်စွမ်းကနေ ပေါ်ထွက်လာပြီး မိသားစုအခြေအနေတွေ ပြောင်းလဲလာတာနဲ့အမျှ သီးခြားအိပ်ရာတွေအဖြစ် ခွဲထွက်နိုင် (သို့) မတူညီတဲ့ အခန်းတွေဆီ ပြောင်းရွှေ့နိုင်ကာ ဘဝအဆင့်အမျိုးမျိုးမှာ ဆက်လက် အသုံးဝင်မှုကို အာမခံပေးပါတယ်။

Latest News

အသားကျင့်သုံးသူများအတွက် အကောင်အထည်ဖော်ဆုံး အလုပ်အတွက် အပြင်အဆင်တွေက ဘာတွေလဲ။

09

Sep

အသားကျင့်သုံးသူများအတွက် အကောင်အထည်ဖော်ဆုံး အလုပ်အတွက် အပြင်အဆင်တွေက ဘာတွေလဲ။

အီဂျီးနော်မစ် အဆောက်အဦများဖြင့် စာရေးခုံနှင့် ခုံများကို အသုံးပြု၍ စာဖတ်ရာတွင် အဆင်ပြေစေရန် အိမ်တွင် စာလုပ်ငန်းဆောင်ရွက်ရာနေရာကို ဖန်တီးခြင်း။ အိမ်တွင် စာသင်ကြားရေးနှင့် မိုဘိုင်းလ်သင်ကြားရေးတို့သည် ပို၍တိုးလာသည်နှင့်အမျှ အီဂျီးနော်မစ် အလုပ်နေရာကိုဖန်တီးခြင်းသည်...
ပိုမိုကြည့်ရှုပါ။
နေရာချွေတာပေးသော ကျောင်းဆိုင်းအိပ်ယာ ဖြေရှင်းနည်း ၁၀ မျိုး

20

Oct

နေရာချွေတာပေးသော ကျောင်းဆိုင်းအိပ်ယာ ဖြေရှင်းနည်း ၁၀ မျိုး

ကောလိပ်ဆောင်များတွင် နေထိုင်စရာနေရာကို အများဆုံးအသုံးချခြင်း။ ကောလိပ်ဘဝသည် စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ကောင်းသော အခွင့်အလမ်းများကို ယူဆောင်လာသော်လည်း ကောလိပ်ဆောင်တွင် နေထိုင်ခြင်းသည် ဧရိယာအကန့်အသတ်အတွင်း အကောင်းဆုံးအသုံးချရန် လိုအပ်ပါသည်။ ထိုနေရာသည် အိပ်စက်ရာနေရာတစ်ခုတည်းအဖြစ်သာမက ကျောင်းသားတစ်ဦး၏ ကိုယ်ပိုင် စပါဗန်ကျန်းမာရေးနေရာ၏ ဗဟိုချက်အဖြစ် ပြောင်းလဲသွားပါသည်။
ပိုမိုကြည့်ရှုပါ။
ခိုင်ခံ့သော စားပွဲနှင့် ထိုင်ခုံအစီအစဉ်များ ရွေးချယ်ပုံ

20

Oct

ခိုင်ခံ့သော စားပွဲနှင့် ထိုင်ခုံအစီအစဉ်များ ရွေးချယ်ပုံ

စီးပွားဖြစ် စားသောက်ဆိုင် ပရိဘောဂများ ရွေးချယ်ရန် အဓိက လမ်းညွှန်ချက်များ။ ထိရောက်ပြီး ဧည့်ဝန်ဆောင်မှုပေးနိုင်သော စားသောက်ဆိုင်နေရာတစ်ခု ဖန်တီးခြင်းသည် မှန်ကန်သော စားပွဲနှင့် ကုလားထိုင် တွဲများကို ရွေးချယ်ခြင်းဖြင့် စတင်ပါသည်။ သင့်အနေဖြင့် ကျောင်းစားသောက်ဆိုင်၊ ကုမ္ပဏီအတွင်း စားသောက်ဆိုင်... တို့ကို ပရိဘောဂများဖြင့် ပြည့်စုံအောင် ပြုလုပ်နေပါက...
ပိုမိုကြည့်ရှုပါ။
ကျောင်းများအတွက် စားသောက်ဆိုင် စားပွဲနှင့် ကုလားထိုင်ဖြေရှင်းချက်အကောင်းဆုံး ၁၀ မျိုး

27

Nov

ကျောင်းများအတွက် စားသောက်ဆိုင် စားပွဲနှင့် ကုလားထိုင်ဖြေရှင်းချက်အကောင်းဆုံး ၁၀ မျိုး

ခေတ်မီပညာရေးအဖွဲ့အစည်းများသည် နေ့စဉ်အသုံးပြုမှုကို ခံနိုင်ရည်ရှိပြီး ကျောင်းသားများနှင့် ဝန်ထမ်းများအတွက် သက်တောင့်သက်သာရှိစေမည့် ခိုင်ခံ့ပြီး လုပ်ဆောင်နိုင်ကာ အလှအပရှိသော ပရိဘောဂများကို လိုအပ်ပါသည်။ ကျောင်းများ၏ စားသောက်ဆိုင်နှင့် ထမင်းစားခန်းများသည် ကျောင်းသားများ စုဝေးသော ဗဟိုဌာနများဖြစ်ပါသည်။
ပိုမိုကြည့်ရှုပါ။

အခမဲ့ကုန်ပစ္စည်းစျေးကွက်တွက်ချက်မှုရယူပါ

ကျွန်ုပ်တို့၏ ကိုယ်စားလှယ်သည် သင့်ထံသို့ မကြာမီ ဆက်သွယ်ပါမည်။
အီးမေးလ်
မိုဘိုင်း
နာမည်
ကုမ္ပဏီအမည်
ဝိုင်းဆပ်
မက်ဆေ့ချ်
0/1000

ညီမျှသော မီတာဘုတ် ဒေသနှစ်ထပ်ကျွန်းဖား

ကျော်မြတ်သော ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံ အင်ဂျင်နီယာပညာနှင့် ဘေးကင်းလုံခြုံရေး ဆန်းသစ်တီထွင်မှု

ကျော်မြတ်သော ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံ အင်ဂျင်နီယာပညာနှင့် ဘေးကင်းလုံခြုံရေး ဆန်းသစ်တီထွင်မှု

မက်တယ်ခုံတွေ့တွဲဘောင်သည် အလှအပနှင့် အသုံးဝင်မှုကို မထိခိုက်စေဘဲ ဘေးကင်းလုံခြုံမှုကို ဦးစားပေးသည့် အထူးကောင်းမွန်သော ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်မှု အင်ဂျင်နီယာပညာရပ်ကို ပြသထားပါသည်။ မက်တယ်ပညာရပ်၏ တိုးတက်မှုများသည် ချိတ်ဆက်မှုများကို အဆင်ပြေစွာ ဖန်တီးပေးပြီး ဘောင်တစ်ခုလုံးတွင် အလေးချိန်ကို ညီတူညီမျှ ဖြန့်ဖြူးပေးကာ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ပျက်စီးခြင်း သို့မဟုတ် မတည်ငြိမ်ဖြစ်ခြင်းများကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည့် ဖိအားစုပေါင်းမှုများကို ဖယ်ရှားပေးပါသည်။ တိကျသော ကြိုးများဖြင့် ချိတ်ဆက်ထားသည့် တည်ဆောက်မှုသည် အလေးချိန်များကို ထပ်တလဲလဲ ခံယူရာတွင် ပင်ပန်းမှုနှင့် ပုံပျက်ခြင်းများမှ ခံနိုင်ရည်ရှိသည့် သံမဏိပေါင်းစပ်ပစ္စည်းများကို အသုံးပြုထားပြီး နှစ်များစွာ အသုံးပြုပြီးနောက်တွင်ပါ ခုံတွေ့၏ ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်မှု တည်ငြိမ်မှုကို ထိန်းသိမ်းပေးပါသည်။ ဘေးကင်းလုံခြုံမှုဆိုင်ရာ တီထွင်မှုများတွင် စံသတ်မှတ်ချက်များထက် ပိုမိုမြင့်မားသော အမြင့်ရှိသည့် အကာအကွယ်များကို အန္တရာယ်ကင်းစွာ ဖမ်းဆုပ်မှုကင်းစေရန် အကွာအဝေးကို သင့်တော်စွာ ထားရှိပေးပြီး အိပ်သူများအတွက် ကျယ်ကျယ်ဝန်းဝန်း ကာကွယ်မှုကို ပေးစွမ်းပေးပြီး အိပ်မက်ဆိုးကဲ့သို့ ခံစားရစေမည့် ပတ်ဝန်းကျင်ကို ဖန်တီးမှုမှ ကင်းဝေးစေပါသည်။ ပေါင်းစပ်ထားသော ကုတ်လှမ်းစနစ်သည် လက်တွန်းများပေါ်တွင် လက်မှီရာ ပိုမိုကောင်းမွန်စေရန် မျက်နှာပြင်ကို မာကျောစေသည့် ဒီဇိုင်းများဖြင့် ပြုလုပ်ထားပြီး ကုတ်လှမ်း၏ ချိတ်ဆက်မှုစနစ်သည် အသုံးပြုစဉ်အတွင်း တုန်ခါမှု သို့မဟုတ် ရွေ့လျားမှုကို လုံးဝ ဖယ်ရှားပေးသည့် ခိုင်မာသော ချိတ်ဆက်မှုကို ဖန်တီးပေးပါသည်။ အားပေးမှုတိုင်းသည် အသုံးပြုမှုအခြေအနေများကို သိသိသာသာ ကျော်လွန်သည့် ဝန်ခံနိုင်စွမ်းကို အတည်ပြုရန် စိုးရိမ်ဖွယ်ရာ စမ်းသပ်မှုများကို ခံယူရပါသည်။ ထို့ကြောင့် မမျှော်လင့်သော အားများ သို့မဟုတ် အလေးချိန်ဖြန့်ဖြူးမှုများကို ခံနိုင်ရည်ရှိသည့် ဘေးကင်းလုံခြုံမှု အကွာအဝေးကို ပေးစွမ်းပါသည်။ မက်တယ်ခုံတွေ့တွဲဘောင်သည် ထက်မြက်သော ထောင့်များနှင့် အနားသာယာသော အစွန်းများကို ဖယ်ရှားပေးပြီး ထိခိုက်ဒဏ်ရာရမှုကို လျော့နည်းစေပြီး ခုံတွေ့၏ ခေတ်မီသော ပုံပန်းသဏ္ဍာန်ကို ထိန်းသိမ်းထားပါသည်။ အောက်ခံပံ့ပိုးမှုစနစ်များသည် ကြမ်းပြင်နှင့် ဆက်သွယ်မှုအမှတ်များစွာကို အသုံးပြုပြီး ကြမ်းပြင်ပျက်စီးမှုကို ကာကွယ်ပေးပြီး ရွေ့လျားခြင်း သို့မဟုတ် ရွေ့ပြောင်းမှုကို ခံနိုင်ရည်ရှိသည့် တည်ငြိမ်သော တည်နေရာကို သေချာစေပါသည်။ ဘောင်၏ ဂျီဩမေတြီသည် အိပ်နေသူများသို့ တုန်ခါမှုကို မလွှဲပြောင်းစေဘဲ တိုက်ခိုက်မှုအားများကို စုပ်ယူနိုင်သည့် သဘာဝအတိုင်း ပျော့ပျောင်းမှုကို ပေါင်းစပ်ထားပြီး ပိုမိုသက်တောင့်သက်သာရှိပြီး ဘေးကင်းလုံခြုံသော အိပ်စက်မှုအတွေ့အကြုံကို ဖန်တီးပေးပါသည်။ အရည်အသွေးထိန်းချုပ်မှုလုပ်ငန်းစဉ်များသည် ပရိဘောဂလုပ်ငန်းအဖွဲ့အစည်းများမှ သတ်မှတ်ထားသည့် ဘေးကင်းလုံခြုံမှု အထောက်အထားများနှင့် ကိုက်ညီမှုစံနှုန်းများကို တစ်ခုစီကို ကျော်လွန်နေကြောင်း အတည်ပြုပေးပြီး စားသုံးသူများအား သူတို့၏ ဝယ်ယူမှုဆုံးဖြတ်ချက်အပေါ် ယုံကြည်မှုကို ပေးစွမ်းပါသည်။ အိမ်တွင်းမှုအန္တရာယ်ကို ကာကွယ်ပေးသည့် စနစ်များနှင့် ထောင့်များကို ခိုင်မာစေသည့် ပံ့ပိုးမှုစနစ်များသည် အရည်အသွေးနည်းသော အစားထိုးနိုင်သည့် ရွေးချယ်မှုများကို စိန်ခေါ်နိုင်သည့် အလွန်အမင်း အသုံးပြုမှုအခြေအနေများတွင်ပါ မတော်တဆ လဲကျခြင်း သို့မဟုတ် ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်မှုပျက်စီးခြင်းများကို ကာကွယ်ပေးသည့် အပိုဆောင်း ဘေးကင်းလုံခြုံမှုအလွှာများကို ပေးစွမ်းပါသည်။
အာကာသအသုံးချမှု အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင်လုပ်ခြင်းနှင့် လုပ်ဆောင်ချက်အရ ပြောင်းလဲအသုံးပြုနိုင်မှု ထူးချွန်မှု

အာကာသအသုံးချမှု အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင်လုပ်ခြင်းနှင့် လုပ်ဆောင်ချက်အရ ပြောင်းလဲအသုံးပြုနိုင်မှု ထူးချွန်မှု

တွင်းမက်တယ်ဘန့်ခ်ျားဘောင်သည် နေရာကျဉ်းများအတွက် စွမ်းဆောင်ရည်ကို ပြောင်းလဲပေးပြီး လူအများအတွက် နေရာကျဉ်းများတွင် သက်တောင့်သက်သာရှိသော အိပ်စက်နိုင်မှုကို ထိန်းသိမ်းပေးသည့် ဆန်းသစ်သော ဒီဇိုင်းများဖြင့် အခန်း၏လုပ်ဆောင်ချက်များကို အများဆုံးအသုံးချနိုင်စေပါသည်။ ဤထူးခြားသော နေရာအသုံးချမှုစွမ်းရည်သည် အိပ်ခန်းသေးများကို အိပ်စက်ခြင်း၊ စာကျက်ခြင်း၊ ကစားခြင်းနှင့် သိုလှောင်ခြင်းတို့ကို စတုရန်းပေအနည်းငယ်အတွင်း အတူတကွ လုပ်ဆောင်နိုင်သော နေရာများအဖြစ် ပြောင်းလဲပေးပါသည်။ ဒေါင်လိုက်အိပ်စက်မှုစနစ်သည် စားပွဲများ၊ အဝတ်လှန်းစင်များ၊ စာအုပ်စင်များ သို့မဟုတ် အပန်းဖြေနေရာများအတွက် ကြမ်းပြင်နေရာကို လွတ်လပ်စေပြီး ရိုးရာပုံစံဖြင့် ဖြည့်သွင်းထားသော အခန်းများတွင် ရရှိမည်မဟုတ်သော နေရာများကို ထောက်ပံ့ပေးပါသည်။ အိပ်စက်သည့်နေရာနှစ်ထပ်ကြား အမြင့်အတိုင်းအတာသည် ထိုင်ခြင်း၊ စာဖတ်ခြင်း သို့မဟုတ် လက်တော့ပ်အသုံးပြုခြင်းအတွက် လုံလောက်သော ဦးခေါင်းနေရာကို ပေးစွမ်းပြီး အပေါ်ဘန့်ခ်ျားသည် အိပ်စက်ရုံသာမက သက်တောင့်သက်သာရှိသော နေရာတစ်ခုအဖြစ် လုပ်ဆောင်နိုင်စေပါသည်။ တွင်းမက်တယ်ဘန့်ခ်ျားဘောင်၏ ခေတ်မီပုံစံသည် အသုံးဝင်မှုကို အများဆုံးဖြစ်စေပြီး အခန်းသေးများကို ကျပ်တည်းသလို သို့မဟုတ် ရှုပ်ထွေးသလို မခံစားရအောင် ပွင့်လင်းပြီး လေဝင်လေထွက်ကောင်းသော ပတ်ဝန်းကျင်ကို ဖန်တီးပေးပါသည်။ မော်ဒျူလာဒီဇိုင်းများသည် အခန်းပုံစံနှင့် အသုံးပြုသူ၏ နှစ်သက်မှုများနှင့် ကိုက်ညီအောင် ဖန်တီးနိုင်မှုကို ပေးစွမ်းပြီး တစ်ချို့မော်ဒယ်များတွင် ခြေစွဲအား ပြောင်းလဲတပ်ဆင်နိုင်ခြင်း သို့မဟုတ် အခြေအနေပြောင်းလဲပါက တစ်ခုချင်းစီအဖြစ် ပြိုကွဲသွားနိုင်သော စနစ်များကို ပေးထားပါသည်။ တွင်းမက်တယ်ဘန့်ခ်ျားဘောင်အများစုတွင် စီးရီးစနစ်များ၊ ချိတ်ဆွဲနိုင်သော ဟုတ်များ သို့မဟုတ် အိပ်ယာအောက်ရှိ သိုလှောင်နေရာများ ပါဝင်သဖြင့် ပိုမိုကောင်းမွန်သော စီမံခန့်ခွဲမှုစွမ်းရည်ကို ပေးစွမ်းပြီး ပရိဘောဂအပိုများကို မလိုအပ်စေပါ။ အိပ်ယာပြင်များ၏ အမျိုးအစားနှင့် အထူအပါးအတိုင်းအတာများနှင့် ကိုက်ညီမှုရှိခြင်းသည် အိပ်စက်စနစ်တစ်ခုလုံးတွင် သက်တောင့်သက်သာရှိမှုကို စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်စွမ်းကို ပေးစွမ်းပြီး ကိုက်ညီမှုနှင့် လုံခြုံရေးအတွက် နေရာလွတ်များကို ထိန်းသိမ်းပေးပါသည်။ တွင်းမက်တယ်ဘန့်ခ်ျားဘောင်၏ သေးငယ်သော အရွယ်အစားသည် နေရာကောင်းများတွင် ပြတင်းပေါက်များ၊ ထောင့်များ သို့မဟုတ် နံရံများနှင့် နီးကပ်စွာ တပ်ဆင်နိုင်စေပြီး သဘာဝအလင်းရောင်များကို ပိတ်ဆို့ခြင်း သို့မဟုတ် လမ်းကြောင်းများကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေခြင်းများကို ရှောင်ရှားပေးပြီး အခန်း၏ စီမံခန့်ခွဲမှုကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေပါသည်။ လူငယ်များမှ လူကြီးဧည့်သည်များအထိ အသက်အရွယ်အမျိုးမျိုးနှင့် အသုံးပြုမှုအခြေအနေများကို ကိုက်ညီအောင် အသုံးပြုနိုင်မှုသည် မိသားစု၏ လိုအပ်ချက်များ ပြောင်းလဲသည့်အခါတိုင်အောင် တန်ဖိုးရှိမှုကို ဆက်လက်ပေးစွမ်းနိုင်ပြီး အစဦးရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုကို တန်ဖိုးထားစေပါသည်။
ခိုင်မာရေးအင်ဂျင်နီယာလုပ်ငန်းနှင့် ထိန်းသိမ်းမှုနည်းပါးခြင်း၏ ထူးချွန်မှု

ခိုင်မာရေးအင်ဂျင်နီယာလုပ်ငန်းနှင့် ထိန်းသိမ်းမှုနည်းပါးခြင်း၏ ထူးချွန်မှု

အဆင့်မြင့် ပစ္စည်းရွေးချယ်မှုနှင့် ထုတ်လုပ်မှုလုပ်ငန်းစဉ်များကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် နှစ်ပေါင်းများစွာ ယုံကြည်စိတ်ချရသော စွမ်းဆောင်ရည်ကို အနည်းငယ်သာ ထိန်းသိမ်းရန် လိုအပ်စေရန် နှစ်ထပ် သတ္တုဘောင်ကြိုးတို့သည် သာလွန်သော ခံနိုင်ရည်ရှိမှုကို ပြသပါသည်။ အဆင့်မြင့် သံမဏိပေါင်းစပ်ပစ္စည်း ဖွဲ့စည်းမှုသည် အားနည်းသော ပစ္စည်းများကို အများအားဖြင့် ထိခိုက်စေသည့် ပုပ်ပွားခြင်း၊ ချေးတက်ခြင်းနှင့် ဖွဲ့စည်းပုံ ပျက်စီးခြင်းများကို ခုခံနိုင်စွမ်း ထူးခြားစွာရှိပြီး အသုံးပြုမှု အကြိမ်ရေများပြားခြင်းနှင့် ပတ်ဝန်းကျင် ထိတွေ့မှုများကြောင့် အိပ်ယာ၏ အားကောင်းမှုနှင့် ပုံပန်းသဏ္ဍာန်ကို ထိန်းသိမ်းပေးပါသည်။ ရှုပ်ထွေးသော မှုန့်ဖုံးအလ� покရောက်ခြင်းသည် အောက်ခံသတ္တုကို စိုထိုင်းမှု၊ အမာရွတ်များနှင့် ဓာတုပစ္စည်းများ ထိတွေ့မှုမှ ကာကွယ်ပေးပြီး ကာလရှည်ကြာစွာ ကြာရှည်စွာ ခံနိုင်ရည်ရှိပြီး ချောမွေ့သော ဆွဲဆောင်မှုရှိသော အဆုံးသတ်မှုကို ပေးစွမ်းပါသည်။ ဤကာကွယ်ရေး အလွှာစနစ်သည် သစ်သားအိပ်ယာဘောင်များ အများအားဖြင့် လိုအပ်သည့် ပြန်လည်ပြုပြင်ခြင်း သို့မဟုတ် ထပ်ဆေးသုတ်ခြင်းလုပ်ငန်းများကို ဖယ်ရှားပေးပြီး ရေရှည်တွင် ထိန်းသိမ်းမှု ကုန်ကျစရိတ်နှင့် အားထုတ်မှုကို လျှော့ချပေးကာ အိပ်ယာ၏ မူလအတိုင်း သန့်ရှင်းသော ပုံပန်းသဏ္ဍာန်ကို ထိန်းသိမ်းပေးပါသည်။ တိကျသော ထုတ်လုပ်မှု ခွင့်ပြုချက်များကြောင့် အိပ်ယာသည် အသက်ကြီးလာပြီး ပုံမှန်အသုံးပြုမှု ပုံစံများတွင် တည်ငြိမ်လာသည်နှင့်အမျှ အသံများ ဖြစ်ပေါ်စေခြင်း သို့မဟုတ် ဖွဲ့စည်းပုံ အားနည်းချက်များ ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည့် ကွက်လပ်များ၊ မကိုက်ညီမှုများ သို့မဟုတ် ပြေလျော့နေသော ချိတ်ဆက်မှုများမရှိဘဲ အစိတ်အပိုင်းအားလုံး ကိုက်ညီစွာ တိကျစွာ တည်ဆောက်နိုင်ပါသည်။ သစ်သားအစားထိုးများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက နှစ်ထပ် သတ္တုဘောင်ကြိုး၏ ပိုးမွှားများ ဝင်ရောက်မှုကို ခုခံနိုင်မှုသည် ဖွဲ့စည်းပုံ ခိုင်မာမှုကို ထိခိုက်စေပြီး အိပ်စက်နေထိုင်မှု ပတ်ဝန်းကျင်တွင် ကျန်းမာရေး စိုးရိမ်မှုများ ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည့် ပုရွက်ဆိတ်၊ သစ်ခွပိုး သို့မဟုတ် အခြားပိုးများကို ဆွဲဆောင်နိုင်သည့် သစ်သားဘောင်များကို ကျော်လွန်သော အကျိုးကျေးဇူးများကို ပေးစွမ်းပါသည်။ သစ်သားဘောင်များကို ချဲ့ထွင်ခြင်း၊ ကျဉ်းခြင်း၊ ကွေးခြင်း သို့မဟုတ် ကျိုးပဲ့ခြင်းများ ဖြစ်စေသည့် အပူချိန်နှင့် စိုထိုင်းဆ ပြောင်းလဲမှုများသည် သတ္တုတည်ဆောက်မှုကို အနည်းငယ်သာ သက်ရောက်မှုရှိပြီး ရာသီဥတု ပြောင်းလဲမှု သို့မဟုတ် အတွင်းပိုင်း ပတ်ဝန်းကျင် အခြေအနေများကို မကြာခဏ မှီခိုစေခြင်းမရှိဘဲ တည်ငြိမ်သော တပ်ဆင်မှုနှင့် လုပ်ဆောင်မှုကို သေချာစေပါသည်။ ဆက်စပ်နေသော ကြိုးများကို ချိတ်ဆက်ခြင်းသည် အခြားအိပ်ယာဘောင်အမျိုးအစားများ လိုအပ်နိုင်သည့် ပုံမှန် တင်းကျပ်စေရန် သို့မဟုတ် ညှိနှိုင်းပြုပြင်မှု လုပ်ငန်းစဉ်များကို ဖယ်ရှားပေးပြီး အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ပိုမိုခိုင်မာလာစေသည့် အမြဲတမ်း ချိတ်ဆက်မှုများကို ဖန်တီးပေးပါသည်။ ဘောင်၏ မူရင်းတည်ငြိမ်မှုသည် အိပ်စက်မှုအရည်အသွေးကို နှောင့်ယှက်နိုင်သည့် အသံများ၊ ကြွေးကြော်သံများ သို့မဟုတ် တုန်ခါသံများ မဖြစ်ပေါ်စေပါ။ ဆီလိမ်းခြင်း သို့မဟုတ် အစိတ်အပိုင်းများ အစားထိုးခြင်း လိုအပ်ခြင်းမရှိဘဲ ဝန်ဆောင်မှုသက်တမ်းတစ်လျှောက် တိတ်ဆိတ်စွာ လုပ်ဆောင်နိုင်ပါသည်။ ရိုးရှင်းသော အိမ်သုံးသန့်ရှင်းရေးပစ္စည်းများဖြင့် သန့်ရှင်းရေးလုပ်ငန်းများ ပါဝင်ပြီး အခြားပစ္စည်းများ တောင်းဆိုနိုင်သည့် အထူးကုကုသမှုများ သို့မဟုတ် ကာကွယ်မှုနည်းလမ်းများကို ရှောင်ရှားပါသည်။ နှစ်ထပ် သတ္တုဘောင်ကြိုး၏ ရေရှည်တွင် ကုန်ကျစရိတ် ထိရောက်မှုသည် ပိုမိုတိုတောင်းသော ကာလအတွင်း အစားထိုးရန် သို့မဟုတ် အရေးကြီးပြုပြင်မှုများ လိုအပ်နိုင်သည့် အစားထိုးများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက ပိုမိုကောင်းမွန်သော ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုအပေါ် အကျိုးအမြတ်ကို ပေးစွမ်းပါသည်။

အခမဲ့ကုန်ပစ္စည်းစျေးကွက်တွက်ချက်မှုရယူပါ

ကျွန်ုပ်တို့၏ ကိုယ်စားလှယ်သည် သင့်ထံသို့ မကြာမီ ဆက်သွယ်ပါမည်။
အီးမေးလ်
မိုဘိုင်း
နာမည်
ကုမ္ပဏီအမည်
ဝိုင်းဆပ်
မက်ဆေ့ချ်
0/1000