ຄຳຖາມທີ່ເປັນຈຸດກາງຂອງຄວາມຫ่วງຫ້ອມໃນການໃຊ້ໂຕະລາຍແລະສາມາດແກ້ໄຂໄດ້ແນວໃດ?

ການຕິດແຍງຈາກຄວາມສູງ: ປ້ອງກັນການເຈັບເຈົ້າຮ້າຍ

ຄຳຂໍ້ຂອງປຸກແຜ່ສຳລັບເຕັກຂ້າງເທິງ

ການຕິດຕັ້ງລາງປ້ອງກັນໃສ່ຕຽງຊັ້ນເທິງເຫຼົ່ານັ້ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍ ຖ້າພວກເຮົາຕ້ອງການປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເດັກຕົກຕຽງໃນເວລາກາງຄືນ. ມາດຕະຖານທີ່ກຳນົດວ່າລາງຕ້ອງຍື່ນອອກມາເທິງທີ່ນອນປະມານເຈັດນິ້ວ ບໍ່ໄດ້ເປັນພຽງແຕ່ຄຳແນະນຳທົ່ວໄປເທົ່ານັ້ນ. ກຸ່ມຄວາມປອດໄພລວມທັງ CPSC ໄດ້ສຶກສາເລື່ອງນີ້ຢ່າງລະອຽດ ແລະ ສິ່ງທີ່ພວກເຂົາພົບຄືວ່າ ລາງປ້ອງກັນສາມາດປ້ອງກັນອຸບັດຕິເຫດຕົກຕຽງໄດ້ດີ. ການສຶກສາສະເພາະໃດໜຶ່ງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ ການຕິດຕັ້ງລາງຢ່າງຖືກຕ້ອງສາມາດຫຼຸດຜ່ອນອຸບັດຕິເຫດດັ່ງກ່າວລົງໄດ້ປະມານ 30%. ຍັງມີທາງເລືອກຫຼາຍຢ່າງໃນການຕິດຕັ້ງອີກດ້ວຍ ບາງແບບຕິດຕັ້ງຖາວອນ ແລະ ບາງແບບສາມາດຖອກອອກໄດ້ງ່າຍ ຂຶ້ນຢູ່ກັບການນຳໃຊ້ຕຽງໃນແຕ່ລະມື້. ແຕ່ສິ່ງສຳຄັນທີ່ສຸດຄື ບຸກຄົນທີ່ເປັນພໍ່ແມ່ຈະເລືອກແບບໃດກໍຕາມ ມັນຕ້ອງສາມາດປະຕິບັດໜ້າທີ່ຂອງມັນໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ ເພື່ອໃຫ້ທຸກຄົນສາມາດນອນຢ່າງສະບາຍໃຈ ໂດຍຮູ້ວ່າເດັກນ້ອຍຈະບໍ່ຕົກຕຽງໃນເວລາກາງຄືນ.

ການຈັບແຈງແມດທີ່ຖືກຕ້ອງແລະການປັບປຸງເຫດການ

ການເຮັດໃຫ້ແຜ່ນພັດຖະຫນາກສາມາດຕິດຕັ້ງໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງພາຍໃນຕຽງນອນນັ້ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍເນື່ອງຈາກວ່າຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດພື້ນທີ່ຫວ່າງທີ່ພຽງພໍທີ່ຈະເອົານິ້ວມືນ້ອຍໆ ຫຼື ນິ້ວຕີນເຂົ້າໄປຕິດໄດ້. ເມື່ອແຜ່ນພັດຖະຫນາກບໍ່ກົງກັນກັບຄວາມສູງຂອງແຂນຂ້າງຕຽງນັ້ນ ກໍຈະເຮັດໃຫ້ເດັກນ້ອຍມີຄວາມສ່ຽງຖ້າເຂົາເຈົ້າກັບກາຍໃນເວລານອນ. ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວຄຳແນະນຳດ້ານຄວາມປອດໄພຈະແນະນຳໃຫ້ຊອກຫາແຜ່ນພັດຖະຫນາກທີ່ຍື່ນອອກມາປະມານຫົກນິ້ວຈາກຂອບເພື່ອເປັນການກະກຽມໃນກໍລະນີທີ່ທຸກຢ່າງເຄື່ອນຍ້າຍໄປມາໃນຕອນກາງຄືນ. ການກວດສອບຄວາມເໝາະສົມຂອງແຜ່ນພັດຖະຫນາກເປັນປະຈຳກໍເປັນເລື່ອງທີ່ມີເຫດຜົນເຊັ່ນດຽວກັນ ເນື່ອງຈາກຜ້າອາດຈະຍືດອອກ ແລະ ສົ້ນລົມອາດຈະຍຸບຕົວລົງຕາມການໃຊ້ງານໃນໄລຍະຍາວ. ຜູ້ຊຳນິຊຳນາດ້ານຄວາມປອດໄພມັກຈະເນັ້ນຈຸດນີ້ເວລາເວົ້າເຖິງການຈັດຕຽງນອນສຳລັບເດັກນ້ອຍ.

ຄວາມປອດໄພຂອງຫຼັກຂື້ແລະການເຂົ້າຫາທີ່ປຶກສາ

ການມີບາດສາຍທີ່ແໜ້ນຄົງແລະຕິດຕັ້ງໃນທາງທີ່ຖືກຕ້ອງແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍເມື່ອເດັກນ້ອຍກຳລັງໃຊ້ຕຽງຊັ້ນເພາະຊ່ວຍປ້ອງກັນອຸບັດຕິເຫດເວລາພວກເຂົາຂຶ້ນເຕີຍງຫຼືລົງມາ. ບາດສາຍຈະຕ້ອງຖືກຍຶດໝັ້ນໃສ່ຕົວຕຽງເພື່ອບໍ່ໃຫ້ມັນເຄື່ອນຍ້າຍຫຼືຫຼົ່ນຕົກອອກໄປ. ເດັກນ້ອຍຄວນຈັບບາດສາຍທັງສອງຂ້າງດ້ວຍມືຂອງພວກເຂົາເອງ ແລະ ຫັນໜ້າໄປຂ້າງໜ້າໃນຂະນະທີ່ປີນຂຶ້ນລົງ ພຽງແຕ່ຄືກັບທີ່ຜູ້ໃຫຍ່ເຮັດຢ່າງປອດໄພ. ຜູ້ຊຳນິຊຳນານດ້ານຄວາມປອດໄພສ່ວນຫຼາຍເຫັນດີກັບເລື່ອງນີ້, ແລະ ເວັບໄຊທ໌ທີ່ໃຫ້ຄຳແນະນຳດ້ານການລ້ຽງລູກກໍ່ແນະນຳໃຫ້ຄົນເປັນພໍ່ແມ່ສອນເດັກນ້ອຍໃຫ້ຮູ້ຈັກວິທີປີນຂຶ້ນລົງຢ່າງຖືກຕ້ອງຕັ້ງແຕ່ອາຍຸຍັງນ້ອຍ. ເມື່ອຄອບຄົວປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບຄວາມປອດໄພພື້ນຖານເຫຼົ່ານີ້, ເດັກນ້ອຍມັກຈະຮູ້ສຶກສະດວກໃຈຫຼາຍຂຶ້ນໃນການນອນໃນຕຽງຊັ້ນເທິງໂດຍບໍ່ຕ້ອງກັງວົນກ່ຽວກັບການບາດເຈັບໃນຂະນະປະຕິບັດກິດຈະວັດປະຈຳວັນກ່ອນນອນ.

ຄວາມສ່ຽງຂອງການໜຶ້ນ: ອຳນວຍຄວາມສຳເລັດກັບຄວາມສ່ຽງຂອງຫົວ/ຄືກ

ການແຍກແຕກຂອງແຮງກັນ (ໜ້ອຍກວ່າ 3.5 ອຸນ)

ການປັບຄວາມຫ່າງໃຫ້ຖືກຕ້ອງໃນລາງລັອກເหลົ່ານີ້ມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍໃນການຮັກສາຄວາມປອດໄພຂອງເດັກນ້ອຍຈາກບາດເຈັບທີ່ສ່ວນຫົວ ແລະ ຄໍ. ກົດລະບຽບກຳນົດວ່າຄວນບໍ່ມີຄວາມຫ່າງຫຼາຍກ່ວາ 3.5 ນິ້ວລະຫວ່າງຕຽງ ແລະ ລາງລັອກດ້ານລຸ່ມ, ສິ່ງທີ່ຄະນະກຳມະການຄວາມປອດໄພຜູ້ບໍລິໂພກໄດ້ສະໜັບສະໜູນຢ່າງແຮງ. ທ່ານໝໍ Paul Roumeliotis ຜູ້ທີ່ໄດ້ເຮັດວຽກກັບເດັກນ້ອຍມາດົນກ່ວາສອງທົດສະວັດ, ມັກຈະເວົ້າເຖິງຄວາມສຳຄັນຂອງຊ່ອງຫວ່າງນີ້ຫຼັງຈາກທີ່ໄດ້ເຫັນຫຼາຍກໍລະນີທີ່ເດັກຕິດຢູ່ໃນນັ້ນ ແລະ ບໍ່ສາມາດຫາຍໃຈໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ພໍ່ແມ່ຄວນກວດເບິ່ງລາງລັອກເປັນປະຈຳຍ້ອນວ່າຊິ້ນສ່ວນຕ່າງໆອາດຈະຂົ້ນອອກເນື່ອງຈາກການໃຊ້ງານເປັນເວລາດົນ. ການຮັບປະກັນວ່າຂະໜາດຍັງຢູ່ໃນຂອບເຂດທີ່ກຳນົດໄວ້ສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອຸບັດຕິເຫດໄດ້ຫຼາຍ, ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ຄອບຄົວຮູ້ສຶກສະຫງົບໃຈເວລາຕັ້ງເຕີຍມ້ຽນໃນເຮືອນ ໜ້າຫຼັກ ຫຼື ໃນສະຖານທີ່ເບິ່ງແຍງເດັກ.

ຄວາມເປັນອັນຕະລາຍຂອງເວົ້າແລະແບບປ້ອງກັນ

ພື້ນທີ່ຫວ່າງລະຫວ່າງຕຽງຊັ້ນກັບພະນັງຫຼືເຟີນີເຈີນັ້ນບໍ່ໄດ້ເປັນພຽງແຕ່ມຸມທີ່ລົບກວນເທົ່ານັ້ນ ແຕ່ຍັງສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ເດັກນ້ອຍທີ່ອາດຈະຕິດຢູ່ໃນນັ້ນໄດ້. ເດັກນ້ອຍໂດຍສະເພາະມັກຈະແອັດຕົວເຂົ້າໄປໃນບັນດາພື້ນທີ່ດັ່ງກ່າວແລ້ວກໍຕິດຢູ່ພາຍໃນ ຊຶ່ງອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາຮ້າຍແຮງເຊັ່ນ: ດົນໃຈຫາຍໃຈບໍ່ອອກ ຫຼື ແມ້ກະທັ້ງຂາແຕກ. ພໍ່ແມ່ຄວນພິຈາລະນາຕິດຕັ້ງລາງກັ້ນ ຫຼື ວັດສະດຸບຸ້ມຢາງລະຫວ່າງຊ່ອງຫວ່າງເພື່ອຄວາມປອດໄພ. ການສຶກສາດ້ານຄວາມປອດໄພໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ ອຸບັດຕິເຫດສ່ວນຫຼາຍເກີດຂຶ້ນເມື່ອບໍ່ມີພື້ນທີ່ຫວ່າງພຽງພໍລະຫວ່າງຕຽງກັບສິ່ງປະກອບອ້ອມຂ້າງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍຕາມ ມາດຕະການປ້ອງກັນເຊັ່ນນີ້ກໍສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອຸບັດຕິເຫດລົງໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ຜູ້ຊໍານິຊໍານານດ້ານຄວາມປອດໄພຂອງເດັກນ້ອຍສ່ວນຫຼາຍແນະນໍາໃຫ້ຄອບຄົວທີ່ມີເດັກນ້ອຍນອນຕຽງຊັ້ນເທິງໃຊ້ມາດຕະການເຊັ່ນນີ້ເປັນປະຈໍາ.

การปรับพื้นที่ให้เหมาะระหว่างฟูกับโครงเตียงเพื่อป้องกันการติดขัดของร่างกาย

ການໄດ້ຮັບທີ່ນອນທີ່ເໝາະສົມກັບຕຽງຊັ້ນບໍ່ໄດ້ເປັນພຽງເລື່ອງຄວາມສະດວກສະບາຍເທົ່ານັ້ນ ແຕ່ຍັງສຳຄັນຫຼາຍໃນການຫຼີກລ່ຽງບັນຫາທີ່ເກີດຂື້ນເຊັ່ນ: ຄົນນອນຕິດຢູ່ໃນນັ້ນ. ເມື່ອທີ່ນອນບໍ່ເໝາະສົມ, ຊ່ອງຫວ່າງລະຫວ່າງທີ່ນອນກັບຕຽງອາດເປັນອັນຕະລາຍໄດ້. ພວກເຮົາມັກເຫັນບັນຫານີ້ເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆກັບຕຽງທີ່ຖືກອອກແບບມາສຳລັບທີ່ນອນຍາວພິເສດ ແຕ່ຄົນເອົາທີ່ນອນຂະໜາດທົ່ວໄປໄປໃຊ້ແທນ. ການຄົ້ນຄວ້າໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນຊ້ຳແລ້ວຊ້ຳອີກວ່າ ເມື່ອທີ່ນອນກັບຕຽງເຂົ້າກັນໄດ້ດີ, ຄວາມສ່ຽງກໍ່ຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ພໍ່ແມ່ຄວນແນ່ໃຈວ່າໄດ້ວັດແທກກ່ອນຊື້ ແລະ ກວດເບິ່ງເປັນປະຈຳ. ຄວາມຜິດພາດງ່າຍໆໃນຂະໜາດທີ່ນອນ ອາດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາໃຫຍ່ໄດ້ສຳລັບເດັກນ້ອຍທີ່ນອນຢູ່ດ້ານເທິງ.

ຄວາມໜຶ່ງແຫຼງຂອງструктуры

ບໍລິໂມ vs. ລາຍການທີ່ຫຼາຍ

ຄວາມປອດໄພແມ່ນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍເມື່ອຈັດການກັບຕຽງຊັ້ນ, ແລະ ການຮູ້ວ່າຫຍັງເປັນສິ່ງທີ່ເຊື່ອມຕໍ່ພວກມັນເຂົ້າກັນກໍມີຄວາມແຕກຕ່າງຫຼາຍ. ການຖົກຖຽງກັນກ່ຽວກັບຕົ້ນສະຫຼິບກັບສະກູນັ້ນບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ທາງທິດສະດີເທົ່ານັ້ນ. ຕົ້ນສະຫຼິບສາມາດສ້າງຂໍ້ຕໍ່ທີ່ແຂງແຮງກ່ວາເຊິ່ງໝາຍຄວາມວ່າມີໂອກາດໜ້ອຍລົງທີ່ຄົນຈະຕົກເພາະສິ່ງໃດໜຶ່ງແປກເພີ້ນອອກ. ພະນັກງານດ້ານຄວາມປອດໄພສ່ວນຫຼາຍຈະບອກພໍ່ແມ່ວ່າການກໍ່ສ້າງທີ່ດີເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ສຸດເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເດັກໆບາດເຈັບ. ການບຳລຸງຮັກສາກໍບໍ່ຄວນຖືເປັນເລື່ອງທີສອງ. ພໍ່ແມ່ຕ້ອງການກວດເບິ່ງຈຸດເຊື່ອມຕໍ່ເປັນປະຈຳ, ໂດຍສະເພາະບ່ອນທີ່ນ້ຳໜັກໄປກົດດັນສິ່ງຕ່າງໆ. ການກວດກາຢ່າງໄວວາປະມານເດືອນລະຄັ້ງສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນເຫດການບັງເກີດໄດ້ຫຼາຍ. ກວດເບິ່ງບ່ອນທີ່ຢູ່ຂ້າງລຸ່ມຂອງແຜ່ນຮອງຕຽງ ແລະ ບ່ອນຍຶດເຊື່ອມຕໍ່ຂັ້ນໄດທີ່ມັກຈະສຶກເສຍຫຼາຍທີ່ສຸດ.

ກຳນົດນ້ອງແລະການແນວນຝັ່ງເປັນປະຈຳ

ການປະຕິບັດຕາມຂອບເຂດນ້ຳໜັກທີ່ຜູ້ຜະລິດໄດ້ກຳນົດໄວ້ ມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍໃນການຮັກສາຕຽງສອງຊັ້ນໃຫ້ປອດໄພແລະໜັກແຮງ. ເມື່ອໃຜກໍຕາມທີ່ວາງນ້ຳໜັກຫຼາຍເກີນໄປເທິງຕຽງສອງຊັ້ນ, ສະຖັນທີ່ອາດຈະພັງລົງໄດ້ໃນທ້າຍທີ່ສຸດ ເຊິ່ງແນ່ນອນວ່າເພີ່ມຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະເກີດບາດເຈັບ. ພໍ່ແມ່ຄວນສັງເກດເບິ່ງຂໍ້ມູນລາຍລະອຽດທີ່ຢູ່ໃນກ່ອງຫຼືຄູ່ມືໃຫ້ດີ ແລະ ຕ້ອງແນ່ໃຈວ່າໄດ້ທຳການກວດສອບເປັນປະຈຳເຊັ່ນກັນ. ການຕັ້ງນິໄສກວດສອບຢ່າງໄວວາປະມານເດືອນລະເທື່ອ ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຮູ້ບັນຫານ້ອຍໆກ່ອນທີ່ມັນຈະກາຍເປັນອັນຕະລາຍໃຫຍ່. ກວດເບິ່ງບ່ອນລຸ່ມຕຽງເພື່ອຊອກຫາສ່ວນທີ່ເປັນແຜ່ນໄມ້ທີ່ຂົ້ວຫຼືແຕກ, ຂັ້ນຕອນການຂັນນັ້ນໃຫ້ແໜ້ນໝົດທຸກຕົ້ນສະຫຼິບ ແລະ ກວດເບິ່ງໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຕົວຕຽງທັງໝົດຢູ່ໃນສະພາບແນວນອນແບນກັບພື້ນ. ສ່ວນຫຼາຍອຸບັດຕິເຫດເກີດຂື້ນຍ້ອນຄົນເຮົາບໍ່ສົນໃຈຂັ້ນຕອນພື້ນຖານເຫຼົ່ານີ້, ດັ່ງນັ້ນການໃຊ້ເວລາຫ້ານາທີຕໍ່ເດືອນອາດຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນບັນຫາໃນອະນາຄົດໄດ້

ການໃຊ້ງານທີ່ເຂົ້າກັບອາຍຸແລະການສຸບສີນ

ເຫດຜົນທີ່ເດັກນ້ອຍກວ່າ 6 ທີ່ບໍ່ຄວນໃຊ້ເຈົ້າເປັນຊັ້ນຂ້າງເທິງ

ເດັກນ້ອຍທີ່ອາຍຸຕ່ຳກວ່າຫົກຂວບຄວນຫຼີກເວັ້ນການນອນຊັ້ນເທິງຂອງຕຽງສອງຊັ້ນຍ້ອນວ່າພວກເຂົາຍັງບໍ່ທັນມີທັກສະໃນການຄວບຄຸມຮ່າງກາຍໄດ້ດີພໍ ແລະ ຍັງບໍ່ສາມາດປະເມີນພື້ນທີ່ອ້ອມຂ້າງໄດ້ຖືກຕ້ອງ. ເດັກນ້ອຍຍັງບໍ່ເຂົ້າໃຈເຖິງຄວາມສ່ຽງທີ່ອາດເກີດຂື້ນເວລາປີນຂື້ນທາງສູງ ຫຼື ນອນໃນຈຸດທີ່ສູງ. ທ່ານໝໍດ້ານກຸມພາວະ ແລະ ກຸ່ມຄົນທີ່ສົນໃຈດ້ານຄວາມປອດໄພສ່ວນຫຼາຍກໍ່ເຫັນດີວ່າກົດລະບຽບນີ້ເປັນສິ່ງສຳຄັນຍ້ອນເດັກນ້ອຍຍັງບໍ່ພ້ອມໃນການຢູ່ໃນສະຖານທີ່ສູງ. ແລ້ວພໍ່ແມ່ຄວນເຮັດແນວໃດ? ພໍ່ແມ່ຈຳນວນຫຼາຍຫັນໄປໃຊ້ທາງເລືອກອື່ນທີ່ຫຼຸດຄວາມສ່ຽງລົງ. ຕຽງລ້າງ (trundle bed) ກໍ່ເໝາະສຳລັບເດັກນ້ອຍ ຫຼື ມີຕຽງສອງຊັ້ນທີ່ຖືກອອກແບບມາສະເພາະສຳລັບເດັກນ້ອຍ. ການຈັດແບບນີ້ສ້າງສະພາບການນອນທີ່ປອດໄພໃນຂະນະທີ່ອະນຸຍາດໃຫ້ເດັກຍ້າຍຂື້ນຊັ້ນຕາມການເຕີບໂຕຂອງພວກເຂົາ ແທນທີ່ຈະບັງຄັບໃຫ້ພວກເຂົາຢູ່ໃນສະຖານການທີ່ຍັງບໍ່ພ້ອມ.

การเฝ้าระวังในเวลากลางคืนสำหรับผู้ใช้งานที่อายุน้อย

ການຮັກສາຄວາມປອດໄພໃຫ້ເດັກນ້ອຍເວລານອນໃນຕຽງຊັ້ນໃນຕອນກາງຄືນເປັນເລື່ອງສຳຄັນຫຼາຍ, ໂດຍສະເພາະກັບເດັກນ້ອຍທີ່ອາຍຸຕ່ຳກວ່າ 8 ປີ ທີ່ອາດຈະປືນຫຼືນອນຢືນແບບບໍ່ຮູ້ໂຕ. ຜູ້ปกครองຈຳເປັນຕ້ອງສັງເກດຕະຫຼອດເວລາ ແລະ ຈັດຕັ້ງມາດຕະການປ້ອງກັນພື້ນຖານພາຍໃນເຮືອນ. ເຄັດລັບດີອີກອັນໜຶ່ງແມ່ນການວາງໄຟນ້ອຍໆໃນຕອນກາງຄືນໃກ້ກັບຕຽງ ເພື່ອໃຫ້ເດັກນ້ອຍສາມາດຫາທາງໄປຫ້ອງນ້ຳໂດຍບໍ່ຕ້ອງກ້າວຕົກໃນຄວາມມືດ. ລາງຕຽງກໍເປັນສິ່ງທີ່ດີໃນການປ້ອງກັນເດັກຕົກຕຽງເວລາເດັກນ້ອຍປ່ຽນທ່ານອນ. ພວກເຮົາເຄີຍເຫັນກັນມາແລ້ວວ່າເດັກນ້ອຍອາດຈະແຂວນເອົາຜ້າຫົ່ມອອກ ຫຼື ເອົາມືໄປຫາຕຸ໊ກຕາ ແລ້ວຕົກມາໃນຕຽງລຸ່ມໂດຍບໍ່ຮູ້ໂຕ. ການປະສົມປະສານວິທີການທີ່ສະຫຼາດເຊັ່ນນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ເດັກນ້ອຍປອດໄພໂດຍບໍ່ຕ້ອງຢູ່ເບື້ອງເທິງຫົວພວກເຂົາຕະຫຼອດເວລາ. ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວພໍ່ແມ່ພຽງຕ້ອງການໃຫ້ລູກຂອງເຂົານອນຫຼັບຢ່າງສະຫງົບຕະຫຼອດຄືນ ໂດຍຮູ້ວ່າພວກເຂົາຖືກປ້ອງກັນຈາກອັນຕະລາຍ.

ກັບການສົ່ງເສີມການເລີ່ມເລີນແຫຼຸ່ງຂອງເດັກໃນເຂດເຕັງ

ການຫຼິ້ນຢູ່ອ້ອມຕຽງຊັ້ນສູງສາມາດເພີ່ມຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຄົນລົ້ມຫຼືບາດເຈັບໄດ້. ເດັກນ້ອຍບໍ່ເຂົ້າໃຈເຖິງຄວາມເສຍຫາຍທີ່ເກີດຂື້ນເວລາພວກເຂົາລ້ຽນຫຼືປາດຕີກັນໃກ້ໆຕຽງ. ຜູ້ปกครองຄວນສອນເດັກນ້ອຍໃຫ້ບໍ່ເຮັດຕົວກ້າຮ້າຍໃກ້ບ່ອນນອນເພື່ອຄວາມປອດໄພຂອງທຸກຄົນ. ກົດລະບຽບງ່າຍໆກໍສາມາດຊ່ວຍໄດ້ຫຼາຍ - ບອກເຂົາເຈົ້າໃຫ້ຮູ້ວ່າບ່ອນໃດສາມາດຫຼິ້ນໄດ້ແລະເກມໃດບໍ່ຄວນຫຼິ້ນ. ຜູ້ຊໍານິຊໍານານດ້ານການພັດທະນາເດັກສ່ວນຫຼາຍຈະບອກພວກເຮົາວ່າການສ້າງພື້ນທີ່ຫຼິ້ນທີ່ປອດໄພມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍ. ພວກເຂົາເຈົ້າເວົ້າເຖິງການສອນເດັກນ້ອຍໃຫ້ຮູ້ຂອບເຂດໂດຍບໍ່ຕ້ອງຂັດຂວາງຈິນຕະນາການຂອງເຂົາເຈົ້າ ເພື່ອໃຫ້ເຂົາເຈົ້າສາມາດຫຼິ້ນໄດ້ແຕ່ຮູ້ຂອບເຂດຂອງຕົນເອງ. ເມື່ອຄອບຄົວສ້າງພື້ນທີ່ປອດໄພອ້ອມຕຽງຊັ້ນສູງ, ພວກເຂົາກໍກໍາລັງສ້າງນິໄສທີ່ດີໃຫ້ກັບເດັກນ້ອຍ ເຊິ່ງຈະຢູ່ກັບເຂົາເຈົ້າໄປຕະຫຼອດ.

ການໃຊ້ງານທີ່ອັນຕະມົນທີ່ສຳຄັນ

ການສະຫວ່າງຄືນສຳລັບການເຫັນ

ການໃຫ້ແສງສະຫວ່າງທີ່ດີໃນຕອນກາງຄືນໃກ້ກັບຕຽງຊັ້ນສຳລັບຄວາມປອດໄພຂອງທຸກຄົນແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍ. ເດັກນ້ອຍຕ້ອງສາມາດເຫັນທາງໄດ້ໃນຕອນກາງຄືນ, ມິເຊັ່ນນັ້ນພວກເຂົາອາດຈະລືມຕີນກັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງ ຫຼື ຕົກຢູ່ໃນຕຽງໃນຂະນະທີ່ຍັງງ່ວງຢູ່. ຂ້ອຍພົບວ່າແຫຼ່ງແສງສະຫວ່າງທີ່ໃຊ້ສີອຸ່ນໆດີທີ່ສຸດສຳລັບຄອບຄົວສ່ວນຫຼາຍ. ສີເຊັ່ນແດງ, ສີເຫຼືອງ ຫຼື ສີຂາວແມ່ນສ້າງແສງສະຫວ່າງທີ່ອ່ອນໂຍນຄືກັບຕອນຕາຕົກ, ສິ່ງນີ້ເຊື່ອມໂຍງກັບການບອກຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາວ່າເຖິງເວລາທີ່ຈະຜ່ອນຄາຍຕາມຄຳແນະນຳຂອງຜູ້ຊຳນິຊຳນານດ້ານນິທານການນອນ. ການວາງແສງສະຫວ່າງໃກ້ກັບບາດກ້າວຂັ້ນໄດ ຫຼື ທາງທີ່ເດັກນ້ອຍຍ່າງໄປຫ້ອງນ້ຳສາມາດເຮັດໃຫ້ມີຄວາມແຕກຕ່າງໄດ້ຫຼາຍ. ພວກເຮົາຕິດຕັ້ງແສງສະຫວ່າງໄວ້ຂ້າງບາດກ້າວຂັ້ນໄດ ແລະ ສັງເກດເຫັນວ່າມີບາດເຈັບຕາມຮ່າງກາຍໜ້ອຍລົງຈາກການຍ່າງຕອນກາງຄືນ.

Buttons ທີ່ເລືອກເລືອກເພື່ອຫຼຸດຄວາມສ່ຽງຂອງການຕົກ

ການເລືອກເຄື່ອງນຸ່ງນອນທີ່ເໝາະສົມມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍໃນການປ້ອງກັນເດັກນ້ອຍຈາກການຕົກຈາກຕຽງຊັ້ນເທິງ. ການເລືອກໃຊ້ທີ່ນອນແບບບໍ່ຫນາຫຼືເພີ່ມວັດສະດຸບຸ້ນລຽບໆຮອບໆຂອບຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອຸບັດຕິເຫດທີ່ເກີດຂື້ນເມື່ອຄົນນຶ່ງມ້ວນຕົວເວລານອນ. ບໍລິສັດບາງແຫ່ງຍັງຜະລິດເຄື່ອງນຸ່ງນອນສະເພາະທີ່ຖືກອອກແບບມາສຳລັບຕຽງຊັ້ນ. ພຽງແຕ່ຄິດເຖິງຈຳນວນພໍ່ແມ່ທີ່ເຄີຍດ່າເວລາທີ່ລູກນ້ອຍຂອງເຂົາເຈົ້າເກືອບຕົກຕຽງ ຫຼື ພົບຂອງຫຼິ້ນຕິດຄ້າງຢູ່ລະຫວ່າງຜ້າປູທີ່ນອນ! ການຊັກລ້າງເປັນປະຈຳບໍ່ໄດ້ຊ່ວຍໃຫ້ສະອາດເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງຊ່ວຍຮັກສາຄຸນນະພາບການປ້ອງກັນຂອງເຄື່ອງນຸ່ງນອນໄວ້ໄດ້ ແລະ ຍັງຊ່ວຍປະຢັດຄ່າໃຊ້ຈ່າຍໃນການຊື້ໃໝ່ເລື້ອຍໆອີກດ້ວຍ.

ການເປັນເຈົ້າຂອງການເຈັບເຈັບ: ອຸປະກອນທີ່ໜ້ອຍທີ່ສຸດ

ການເກັບຮັກສາຊຸດປັ້ນປູມສຸຂະພາບໃຫ້ຢູ່ໃກ້ຄຽງສາມາດເຮັດໃຫ້ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍໃນການຈັດການກັບບາດເຈັບຈາກເຫດການບັງເກີທີ່ບໍ່ສາມາດຫຼີກລ່ຽງໄດ້. ສິ່ງຂັ້ນພື້ນຖານຄວນຈະກວມເອົາທຸກຢ່າງຕັ້ງແຕ່ການຂູດຂີດງ່າຍໆຈົນເຖິງບາດແຜທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າ - ພິຈາລະນາເຖິງພຼາສະຕິກປິດບາດເຈັບໃນຂະໜາດຕ່າງໆ, ຜ້າເຊັດຢາປ້ອງກັນເຊື້ອບາດເຈັບສຳລັບການເຊັດບາດ, ຖົງນ້ຳກ້ອນເພື່ອຫຼຸດບວມ, ແລະອາດຈະເປັນຢາກຳຈັດຄວາມເຈັບປວດທີ່ຂາຍເປັນຢາທົ່ວໄປ. ຢ່າລືມສິ່ງນ້ອຍໆນ້ອຍໆເຊັ່ນກັນ, ດັ່ງເຊັ່ນມີດຕັດທີ່ຜ່ານການສະໜິດສະອາດເພື່ອເອົາແກ້ວຫຼືສິ່ງກະທົບອອກຫຼັງຕົກຫຼັ້ນ. ພໍ່ແມ່ຄວນເຂົ້າຮ່ວມການຝຶກອົບຮົມການປະຖົມພຍາບານຂັ້ນພື້ນຖານຢ່າງໜ້ອຍໜຶ່ງຄັ້ງ. ການຝຶກອົບຮົມເຫຼົ່ານີ້ສອນທັກສະທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ເກີນກວ່າການອ່ານຄຳແນະນຳໃນກ່ອງຢາ. ເມື່ອໃຜກໍຕາມທີ່ຮູ້ວ່າຈະຕ້ອງເຮັດຫຍັງໃນເວລາເກີດເຫດສຸກເສີນ, ພວກເຂົາຈະສາມາດປະຕິບັດໄດ້ໄວຂຶ້ນແລະດີຂຶ້ນ. ການກຽມພ້ອມຊ່ວຍໃຫ້ຄົນໃນຄອບຄົວມີຄວາມໝັ້ນໃຈແລະຊ່ວຍປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເຫດການຜິດຈຳເປັນໃນເວລາກາງຄືນກາຍເປັນບັນຫາໃຫຍ່.

ພາກ FAQ

ຄຳຂໍ້ມູນຫຼັກສຳລັບການເປັນແຫຼັງຂອງເຕັກແຫງ່ແມ່ນຫຍັງ?

ແປກຸ່ມຄວາມສັງເນິດຕ້ອງສູງຫຼາຍກວ່າ 7 ປຸ່ມຂຶ້ນໄປຈາກເຫື່ອ. ການຕິດຕັ້ງຂອງມັນຊ່ວຍລົບລັບເຫດການເສຍຫາຍທີ່ມີຄວາມສຳພັນກັບການຕົກໄດ້ຫຼາຍ, ຕາມການສຶກສາຄວາມປອດໄພ.

ແນວໃຫ້ແປການປອດໄພຂອງຫຼັງສະຫຼຸ່ມແມ່ນແນວໃດ?

ຫຼັງສະຫຼຸ່ມຕ້ອງຖືກຕິດຕັ້ງຢ່າງເຂົ້າກັນກັບเตັືງ, ແລະເດັກນໍ້າຍ້າງຕ້ອງຮຽນຮູ້ທີ່ຈະລົງຫຼັງສະຫຼຸ່ມໂດຍໃຊ້ມືທັງສອງແລະໜ້າຫຼັງສະຫຼຸ່ມເພື່ອປ້ອງກັນການຕົກ.

ຄ່າຫ່າງຫຼັກສຳລັບແປກຸ່ມຄວາມສັງເນິດທີ່ປອດໄພເພື່ອປ້ອງກັນການເຂົ້າໄປໃນຫົວ/ຄວາມເປັນເຈັບແມ່ນຫຍັງ?

ຫ່າງຫຼັກຂອງແປກຸ່ມຄວາມສັງເນິດແລະຫົວເຂົ້າເປັນເຈັບບໍ່ຄວນຫຼາຍກວ່າ 3.5 ປຸ່ມ, ເປັນທີ່ສົນຄົງເພື່ອປ້ອງກັນຄວາມສັນຫາຍ.

ພາຍໃຫ້ນິເດກທີ່ອາຍຸຕົວໜ້າ 6 ຖືກແຂງຈາກເຄື່ອງມື່ອນໄປເນັ້ງລົ່ວ໌ແມ່ນເພື່ອຫຍັງ?

ເດກທີ່ອາຍຸຕົວໜ້າຫົກຄົນຄວນແຫ່ງຈາກເຄື່ອງມື່ອນໄປເນັ້ງເນັ້ງເນື່ອງຈາກສະຖານະການພັດທະນາຂອງພວກເຂົາ, ເບິ່ງຈາກຄວາມສົມບູນທີ່ມີຢູ່ນ້ອຍແລະຄວາມຮູ້ຈັກພື້ນທີ່.