ໂຄງສ້າງເຕັ້ນທີ່ລ່ອຍຕົວຢ່າງເຕັມຮູບແບບ - ເຟີນີເຈີຫ້ອງນອນທີ່ປະດິດສ້າງດ້ວຍເຕັກໂນໂລຊີການລ່ອຍຕົວດ້ວຍແຮງດຶງດູດຂອງແມ່ເຫຼັກ | ເຕັກໂນໂລຊີການນອນທີ່ທັນສະໄໝ

ເຕັກໂນໂລຊີການເລື່ອນດ້ວຍແມ່ເຫຼັກທີ່ເປັນການປະຕິວັດ ແມ່ນເປັນຫລັກການໃຫມ່ທີ່ເຮັດໃຫ້ຕຽງນອນທີ່ລອຍນ້ໍາເຕັມຮູບແບບ ແຕກຕ່າງຈາກການແກ້ໄຂບັນຫາທີ່ໃຊ້ໃນຕະຫຼາດໃນປະຈຸບັນ. ລະບົບທີ່ຫຼາກຫຼາຍນີ້ ໃຊ້ສະ ຫນາມ ໄຟຟ້າທີ່ຖືກກໍານົດໃຫ້ຖືກຕ້ອງ ເພື່ອໃຫ້ບັນລຸການເລື່ອນຕົວຈິງ, ສ້າງປະສົບການໃນການນອນທີ່ທ້າທາຍແຮງດຶງດູດໃນຂະນະທີ່ຮັກສາຄວາມ ຫມັ້ນ ຄົງແລະຄວາມປອດໄພຢ່າງສົມບູນ. ສ່ວນປະກອບການເລື່ອນ magnetic ປະກອບດ້ວຍແມ່ເຫຼັກ neodymium ທີ່ມີປະສິດທິພາບສູງທີ່ປະສົມປະສານກັບ coils electromagnetic ທີ່ກ້າວ ຫນ້າ ທີ່ຜະລິດ ກໍາ ລັງທີ່ຄວບຄຸມກັນ, ສົ່ງຜົນໃຫ້ມີຄວາມສາມາດລອຍລອຍລອຍລອຍລອຍລອຍລອຍລອຍລອຍລອຍລອຍລອຍລ ກອບຕຽງລອຍນ້ ໍາ ເຕັມທີ່ປະກອບດ້ວຍເຊັນເຊີທີ່ສະຫຼາດທີ່ຕິດຕາມເບິ່ງ ຕໍາ ແຫນ່ງ ພື້ນທີ່ນອນແລະປັບຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງສະ ຫນາມ ມານິດໂດຍອັດຕະໂນມັດເພື່ອຮັກສາຄວາມສູງລອຍນ້ ໍາ ທີ່ດີທີ່ສຸດໂດຍບໍ່ສົນໃຈການປ່ຽນແປງຂອງຜູ້ໃຊ້ຫລືການປ່ຽນ ຕໍາ ແຫນ່ງ ຂອງຮ່າງກາຍໃນ ເຕັກໂນໂລຊີທີ່ສາມາດປັບຕົວນີ້ຮັບປະກັນວ່າຕຽງຍັງຖືກວາງໄວ້ຢ່າງສົມບູນແບບໃນລະດັບທີ່ ກໍາ ນົດໄວ້ລ່ວງ ຫນ້າ, ໂດຍປົກກະຕິແມ່ນຕັ້ງແຕ່ 6 ຫາ 12 ນິ້ວ ເຫນືອ ພື້ນ, ອີງຕາມຄວາມມັກຂອງຜູ້ໃຊ້ແລະຄວາມງາມຂອງຫ້ອງ. ລະບົບໄຟຟ້າມວນໄຟຟ້າເຮັດວຽກດ້ວຍການບໍລິໂພກພະລັງງານແຮງດັນຕ່ ໍາ ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນມິດກັບສິ່ງແວດລ້ອມແລະມີປະສິດທິພາບດ້ານຄ່າໃຊ້ຈ່າຍ ສໍາ ລັບການ ດໍາ ເນີນງານປະ ຈໍາ ວັນໃນຂະນະທີ່ສະ ຫນອງ ຜົນກະທົບທາງດ້ານການເບິ່ງເຫັນທີ່ ຫນ້າ ອັດສະຈັນຂອງຕຽງລອຍນ້ ໍາ ທີ່ແທ້ຈິງ. ເຕັກໂນໂລຊີການເລື່ອນດ້ວຍແມ່ເຫຼັກ ກໍາ ຈັດຈຸດກົດດັນແບບດັ້ງເດີມທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບລະບົບສະ ຫນັບ ສະ ຫນູນ mattress ແບບດັ້ງເດີມ, ຍ້ອນວ່າສະ ຫນາມ ໄຟຟ້າແມ່ເຫຼັກແຈກນ້ ໍາ ຫນັກ ຂອງຮ່າງກາຍຢ່າງທຽບເທົ່າໃນພື້ນທີ່ນອນທັງ ຫມົດ ໂດຍບໍ່ສ້າງພື້ນທີ່ຄວາມກົດ ຄຸນລັກສະນະຄວາມປອດໄພທີ່ສ້າງຂື້ນໃນກອບຕຽງລອຍນ້ ໍາ ເຕັມປະກອບມີລະບົບສະ ຫນັບ ສະ ຫນູນ ສໍາ ຮອງທີ່ເປີດໃຊ້ໂດຍອັດຕະໂນມັດໃນກໍລະນີການຢຸດການໃຊ້ພະລັງງານ, ຮັບປະກັນວ່າຜູ້ໃຊ້ບໍ່ເຄີຍປະສົບກັບການຫຼຸດລົງຢ່າງກະທັນຫັນຫຼືຄວາມບໍ່ ຫມັ້ນ ຄົງ. ທາດເຫຼັກທີ່ຜະລິດຈາກລະບົບ levitation ຍັງຄົງຢູ່ໃນໂຄງສ້າງກອບຢ່າງເຕັມທີ່, ບໍ່ສ້າງຄວາມສ່ຽງຕໍ່ສຸຂະພາບຫຼືການແຊກແຊງທາງເອເລັກໂຕຣນິກກັບອຸປະກອນເອເລັກໂຕຣນິກໃນບໍລິເວນອ້ອມຂ້າງ. ວິສະວະກໍາຄວາມລະອຽດທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງເຕັກໂນໂລຊີນີ້ ອະນຸຍາດໃຫ້ມີການປັບຂະຫນາດນ້ອຍ ໃນການລອຍສູງ ແລະ ຄວາມແຂງແຮງ, ເຮັດໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ສາມາດປັບຄວາມຮູ້ສຶກໃນການນອນໃຫ້ເຫມາະສົມກັບຄວາມຕ້ອງການຄວາມສະດວກສະບາຍ ແລະ ຄວາມມັກສ່ວນຕົວຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ປັດໃຈການອອກແບບທີ່ເນັ້ນການໃຊ້ພື້ນທີ່ຢ່າງມີປະສິດທິພາບ ແລະ ມີຄວາມເລີ່ງງ່າຍທີ່ຝັງຢູ່ໃນທຸກໆ ແຖບເຕັ້ນເຕັ້ນທີ່ເຮັດດ້ວຍເຕັ້ນເຕັ້ນທີ່ເຫຼືອງ (full floating bed frame) ນີ້ ສ້າງຄວາມປ່ຽນແປງທີ່ເດັ່ນຊັດໃນດ້ານທັດສະນີ ແລະ ຍັງໃຫ້ປະໂຫຍດທີ່ເປັນຮູບປະທຳທີ່ເກີນໄປຈາກຄວາມງາມທາງດ້ານຮູບຮ່າງເທົ່ານັ້ນ. ວິທີການທີ່ເປັນນະວັດຕະກຳນີ້ ຍົກເລີກສ່ວນປະກອບຂອງເຕັ້ນເຕັ້ນທີ່ໃຊ້ກັນທົ່ວໄປ ເຊັ່ນ: ເທົ້າທີ່ໜັກ, ແຖບເຕັ້ນເຕັ້ນທີ່ເຮັດດ້ວຍສາຍເຫຼັກ (box springs), ແລະ ສ່ວນປະກອບທີ່ໃຊ້ຮັບນ້ຳໜັກທີ່ມັກຈະກິນເອົາພື້ນທີ່ເທິງເທິງພື້ນທີ່ທີ່ມີຄ່າ ແລະ ສ້າງຄວາມເປີດເຜີນທາງດ້ານທັດສະນີໃນບ່ອນນອນ. ຮູບຮ່າງທີ່ເຫຼືອງ ແລະ ມີລັກສະນະເລີ່ງງ່າຍຂອງເຕັ້ນເຕັ້ນທີ່ເຫຼືອງນີ້ ເປີດເຜີນເຖິງເຂດພື້ນທີ່ທີ່ເຄີຍຖືກກິນເອົາໂດຍສ່ວນປະກອບຮັບນ້ຳໜັກຂອງເຕັ້ນເຕັ້ນທີ່ໃຊ້ກັນທົ່ວໄປ, ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮູ້ສຶກເຖິງຄວາມກວ້າງຂວາງ ແລະ ຄວາມບໍ່ໜັກອຶ່ງທີ່ເກີດຂື້ນທັນທີ, ເຮັດໃຫ້ຫ້ອງເບິ່ງກວ້າງຂວາງຂື້ນ ແລະ ມີຄວາມຫຼູຫຼາຂື້ນຢ່າງເດັ່ນຊັດ. ປັດໃຈການອອກແບບທີ່ເລີ່ງງ່າຍນີ້ ນຳພາທຸກດ້ານຂອງການກໍ່ສ້າງເຕັ້ນເຕັ້ນ, ເລີ່ມຈາກຮູບຮ່າງທີ່ເລີ່ງງ່າຍທີ່ຮັກສາເສັ້ນທີ່ບໍ່ໜັກອຶ່ງທາງດ້ານທັດສະນີ ໄປຈົນເຖິງການບັນຈຸເຕັກໂນໂລຊີທີ່ຖືກຊ່ອນໄວ້ຢ່າງລຶກລັບເພື່ອບໍ່ໃຫ້ເຫັນສ່ວນປະກອບເຄື່ອງຈັກທີ່ສັບສົນ. ການອອກແບບທີ່ຄິດໄຕ່ຢ່າງລະອຽດນີ້ ເຮັດໃຫ້ເຕັ້ນເຕັ້ນທີ່ເຫຼືອງນີ້ ບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນເຄື່ອງເຟີນີເຈີທີ່ໃຊ້ງານໄດ້ຈິງ ແຕ່ຍັງເປັນຮູບປັ້ນທີ່ມີຄຸນຄ່າທາງດ້ານສິລະປະສຳລັບອາຄານ, ຊ່ວຍສ້າງຄວາມງາມທີ່ມີຄວາມສຸກຸມສົມບູນໃນພາຍໃນຫ້ອງ ແລະ ສະເໜີຄວາມສະດວກສະບາຍໃນການນອນທີ່ດີເລີດ. ການອອກແບບທີ່ເປັນປະສິດທິພາບໃນດ້ານການໃຊ້ພື້ນທີ່ນີ້ ເປັນທີ່ມີຄຸນຄ່າຢ່າງເດັ່ນຊັດເປັນພິເສດໃນອາພາດເມັ້ນທີ່ຕັ້ງຢູ່ໃນເມືອງ, ພື້ນທີ່ຢູ່ອາໄສແບບສະຕູດິໂອ, ແລະ ຫ້ອງນອນທີ່ມີຂະໜາດນ້ອຍ ໂດຍທີ່ການໃຊ້ພື້ນທີ່ທຸກຕາເວັນເປັນສິ່ງຈຳເປັນຕໍ່ການຢູ່ອາໄສທີ່ສະດວກສະບາຍ. ໂດຍການຍົກເລີກຄວາມໜັກອຶ່ງຂອງເຕັ້ນເຕັ້ນທີ່ໃຊ້ກັນທົ່ວໄປ, ເຕັ້ນເຕັ້ນທີ່ເຫຼືອງນີ້ ໃຫ້ຄວາມເປັນໄປໄດ້ທີ່ດີຂື້ນໃນການຈັດແຕ່ງພື້ນທີ່ຫ້ອງ ແລະ ການຈັດວາງເຄື່ອງເຟີນີເຈີ, ເຮັດໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ມີອິດສະຫຼະພາບຫຼາຍຂື້ນໃນການຈັດຕັ້ງພື້ນທີ່ຫ້ອງນອນໃຫ້ເໝາະສົມກັບຄວາມຕ້ອງການ ແລະ ຄວາມມັກສ່ວນຕົວ. ພື້ນທີ່ນອນທີ່ຖືກຍົກຂື້ນສູງຂື້ນນີ້ ສ້າງໂອກາດໃນການເກັບຂອງໄດ້ຢູ່ເບື້ອງລຸ່ມຂອງເຕັ້ນເຕັ້ນໂດຍບໍ່ຕ້ອງຊື້ເຄື່ອງເຟີນີເຈີເພີ່ມເຕີມ, ເນື່ອງຈາກພື້ນທີ່ທີ່ເປີດເຜີນຢູ່ເບື້ອງລຸ່ມຂອງເຕັ້ນເຕັ້ນທີ່ເຫຼືອງນີ້ ສາມາດໃຊ້ເກັບກ່ອງເກັບຂອງ, ສິ່ງຂອງທີ່ໃຊ້ຕາມລະດູ, ຫຼື ອຸປະກອນເຮັດຄວາມສະອາດ ໂດຍບໍ່ເຮັດໃຫ້ຮູບລັກສະນະທີ່ເລີ່ງງ່າຍຂອງຫ້ອງເສຍໄປ. ການອອກແບບທີ່ເລີ່ງງ່າຍນີ້ ຍັງຊ່ວຍໃຫ້ການເຮັດຄວາມສະອາດຫ້ອງນອນງ່າຍຂື້ນອີກດ້ວຍ, ເນື່ອງຈາກການບໍ່ມີເທົ້າ, ຈຸດເຊື່ອມຕໍ່, ແລະ ສ່ວນທີ່ເປັນເສັ້ນແຕກທີ່ມີຢູ່ໃນເຕັ້ນເຕັ້ນທີ່ໃຊ້ກັນທົ່ວໄປ ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຈຸດທີ່ເກັບຝຸ່ນ ແລະ ສາມາດເຮັດຄວາມສະອາດເທິງພື້ນທີ່ໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ. ປະສິດທິພາບຂອງການອອກແບບນີ້ ຍັງຂະຫຍາຍໄປເຖິງການຕິດຕັ້ງ ແລະ ການຍ້າຍຍ້າຍ, ໂດຍທີ່ໂຄງສ້າງທີ່ເລີ່ງງ່າຍຂອງເຕັ້ນເຕັ້ນທີ່ເຫຼືອງນີ້ ສາມາດຍ້າຍ ແລະ ຈັດວາງໃໝ່ໄດ້ງ່າຍຂື້ນຫຼາຍເທົ່າທີ່ເທີຍບ່ອນກັບການຈັດການສ່ວນປະກອບຫຼາຍຊິ້ນທີ່ເກີດຂື້ນໃນການຕິດຕັ້ງເຕັ້ນເຕັ້ນທີ່ໃຊ້ກັນທົ່ວໄປ. ຄວາມເບົາທາງດ້ານທັດສະນີທີ່ເກີດຈາກການອອກແບບທີ່ເຫຼືອງນີ້ ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮູ້ສຶກເຖິງນ້ຳໜັກຂອງເຄື່ອງເຟີນີເຈີໃນຫ້ອງ, ສ້າງສິ່ງແວດລ້ອມທີ່ມີຄວາມສົມດຸນ ແລະ ສອດຄ່ອງກັນໃນຫ້ອງນອນ ເຊິ່ງຊ່ວຍສ่งເສີມການຜ່ອນຄາຍ ແລະ ການນອນທີ່ສະບາຍ.

ການປັບປຸງຄຸນນະພາບການນອນທີ່ທັນສະໄໝແມ່ນເປັນປະໂຫຍດພື້ນຖານທີ່ເຮັດໃຫ້ເຕັ້ງນອນລະດັບເຕັ້ງເຕັມທີ່ເຫຼີ່ມ (full floating bed frame) ແຕກຕ່າງຈາກວິທີການນອນທົ່ວໄປ ໂດຍການປະສົມປະສານເຕັກໂນໂລຊີລ້າສຸດ ແລະ ຄຳແນະນຳດ້ານອານາໂລກີ (ergonomic design principles). ລະບົບການຢືດເຂົ້າ (suspension system) ດ້ວຍແຮງດຶງດູດແມ່ເຫຼັກ (electromagnetic suspension system) ໃຫ້ຄວາມສາມາດໃນການແຍກການເคลື່ອນໄຫວ (motion isolation) ທີ່ບໍ່ມີໃຜເທີຍ, ເຊິ່ງເກີນກວ່າການປະສົມປະສານລະຫວ່າງເຕັ້ງນອນ ແລະ ເຕັ້ງເກັບ (box spring) ທົ່ວໄປ ໂດຍການດູດຊຶມ ແລະ ປະສົມປະສານການເຄື່ອນໄຫວທີ່ເກີດຂື້ນກ່ອນທີ່ມັນຈະຖ່າຍໂອນໄປທົ່ວເຂດເຕັ້ງນອນ. ຄວາມສາມາດໃນການແຍກການເຄື່ອນໄຫວທີ່ດີເລີດນີ້ໝາຍຄວາມວ່າ ຄູ່ນອນສາມາດເຄື່ອນໄຫວ, ເปลີ່ຍທ່າທີ່, ຫຼື ລຸກຂື້ນ-ນອນລົງຈາກເຕັ້ງໂດຍບໍ່ເກີດການຮີດຮາກ (disruptions) ທີ່ອາດຈະເຮັດໃຫ້ຄູ່ນອນຕື່ນຂື້ນ, ສົ່ງຜົນໃຫ້ເກີດວຟົງການນອນທີ່ສະຫງົບ ແລະ ບໍ່ຖືກຂັດຂວາງສຳລັບທັງສອງຝ່າຍ. ເຕັ້ງນອນລະດັບເຕັ້ງເຕັມທີ່ເຫຼີ່ມບັນລຸຄວາມສາມາດໃນການແຍກການເຄື່ອນໄຫວທີ່ດີເລີດນີ້ ໂດຍການນຳໃຊ້ເຕັກໂນໂລຊີການລ້ຽວເຫຼີ່ມດ້ວຍແຮງດຶງດູດແມ່ເຫຼັກ (magnetic levitation technology), ເຊິ່ງສ້າງເຂດກັ້ນ (buffer zone) ລະຫວ່າງເຂດເຕັ້ງນອນ ແລະ ການສັ່ນສະເທືອນ ຫຼື ການເຄື່ອນໄຫວຈາກພາຍນອກທີ່ມັກຈະຖ່າຍໂອນຜ່ານໂຄງສ້າງເຕັ້ງນອນທົ່ວໄປ. ລະບົບການສະໜັບສະໜູນດ້ວຍແຮງດຶງດູດແມ່ເຫຼັກ (electromagnetic support system) ໃຫ້ຄວາມສາມາດໃນການຕອບສະຫນອງຢ່າງເປັນຈັງຫວະ (dynamic responsiveness) ທີ່ປັບຕົວຕາມຮູບຮ່າງຂອງຮ່າງກາຍ ແລະ ທ່າທີ່ນອນຂອງແຕ່ລະບຸກຄົນຕະຫຼອດທັງຄືນ, ໂດຍໃຫ້ການສະໜັບສະໜູນທີ່ເໝາະສົມຕາມບຸກຄົນ ເຊິ່ງຮັກສາທ່າທີ່ຖືກຕ້ອງຂອງສະຫຼາກ (spinal alignment) ແລະ ລຸດຜ່ອນຈຸດທີ່ເກີດຄວາມກົດ (pressure points) ທີ່ມັກເກີດຂື້ນກັບເຕັ້ງນອນທີ່ບໍ່ມີການປັບຕົວ (static mattress surfaces). ຄວາມສາມາດໃນການສະໜັບສະໜູນທີ່ປັບຕົວໄດ້ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າ ເຕັ້ງນອນລະດັບເຕັ້ງເຕັມທີ່ເຫຼີ່ມຈະປັບຕົວຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງເພື່ອເຮັດໃຫ້ຄວາມສະດວກສະບາຍຢູ່ໃນລະດັບທີ່ດີທີ່ສຸດ ເມື່ອຜູ້ໃຊ້ປ່ຽນທ່າທີ່ຢ່າງເປັນທຳມະຊາດໃນຂະນະທີ່ເຂົ້າສູ່ຂັ້ນຕອນຕ່າງໆ ຂອງການນອນ, ເພື່ອສົ່ງເສີມການນອນທີ່ເລິກ ແລະ ມີປະສິດທິຜົນໃນການຟື້ນຟູຮ່າງກາຍ. ການລະບາຍອາກາດທີ່ດີຂື້ນ ທີ່ເກີດຈາກການອອກແບບແບບເຫຼີ່ມ (floating design) ສ້າງສະພາບການຄວບຄຸມອຸນຫະພູມທີ່ເໝາະສົມທົ່ວທັງເຂດເຕັ້ງນອນ, ເພື່ອປ້ອງກັນການສັ່ງຄວາມຮ້ອນ (heat buildup) ແລະ ການຄົງຄ້າງຂອງຄວາມຊື້ນ (moisture retention) ທີ່ມັກເກີດຂື້ນກັບການຈັດຕັ້ງເຕັ້ງທົ່ວໄປ ໂດຍທີ່ການລະບາຍອາກາດຈະຖືກຈຳກັດ. ການລະບາຍອາກາດທີ່ດີຂື້ນນີ້ຊ່ວຍຮັກສາອຸນຫະພູມທີ່ເໝາະສົມສຳລັບການນອນຕະຫຼອດທັງຄືນ, ແລະ ລຸດຜ່ອນການຂັດຂວາງການນອນທີ່ເກີດຈາກການຮ້ອນເກີນໄປ ຫຼື ການປ່ຽນແປງອຸນຫະພູມທີ່ອາດຈະຮີດຮາກວຟົງການນອນທີ່ເປັນທຳມະຊາດ. ເຕັ້ງນອນລະດັບເຕັ້ງເຕັມທີ່ເຫຼີ່ມຍັງປ້ອງກັນການສັ່ນສະເທືອນ ແລະ ສຽງທີ່ເກີດຈາກເຕັ້ງທົ່ວໄປ ເຊິ່ງອາດເກີດຈາກການຕົກຕົງຂອງຮາກຖານ, ສຽງເຄືອບ (creaking joints), ຫຼື ການເຄື່ອນໄຫວຂອງຄູ່ນອນ, ເຮັດໃຫ້ເກີດສະພາບແວດລ້ອມການນອນທີ່ເກືອບບໍ່ມີສຽງ (virtually silent sleeping environment) ທີ່ສົ່ງເສີມການນອນທີ່ເລິກ ແລະ ການຜ່ອນຄາຍ. ເຕັກໂນໂລຊີດ້ວຍແຮງດຶງດູດແມ່ເຫຼັກເຮັດວຽກຢູ່ໃນຄວາມຖີ່ທີ່ສອດຄ່ອງກັບຈັງຫວະຊີວະພາບທຳມະຊາດຂອງມະນຸດ (natural human biorhythms), ອາດຈະສົ່ງເສີມຮູບແບບການນອນທີ່ເປັນຈັງຫວະດີຂື້ນ ແລະ ຄຸນນະພາບການນອນທີ່ດີຂື້ນໂດຍຜ່ານຜົນກະທົບຂອງການສົ່ງສັນຍາທີ່ເປັນຈັງຫວະ (harmonic resonance effects) ຢ່າງບໍ່ເດັ່ນຊັດ. ຜູ້ໃຊ້ມັກລາຍງານວ່າ ພວກເຂົາໄດ້ປະສົບກັບຄວາມຝັນທີ່ຊັດເຈນຂື້ນ, ຕື່ນມາຈາກການນອນໄດ້ງ່າຍຂື້ນໃນເວລາເຊົ້າ, ແລະ ມີພະລັງງານໃນເວລາເດີນທາງເວລາເຊົ້າທີ່ເພີ່ມຂື້ນຫຼັງຈາກການປ່ຽນມາໃຊ້ເຕັ້ງນອນລະດັບເຕັ້ງເຕັມທີ່ເຫຼີ່ມ, ເຊິ່ງເປັນຫຼັກຖານທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າປະໂຫຍດດ້ານຄຸນນະພາບການນອນທີ່ດີຂື້ນນີ້ບໍ່ໄດ້ຈຳກັດຢູ່ເທິງພຽງແຕ່ຄວາມສະດວກສະບາຍເທົ່ານັ້ນ ແຕ່ຍັງຂະຫຍາຍໄປເຖິງປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບ ແລະ ຄວາມເປັນຢູ່ທີ່ດີຂື້ນໂດຍລວມ.